기획/특집보건
[건강&안전] 본격적인 폭염대비취약계층 건강주의 당부
안전정보  |  safetyin@safetyin.co.kr
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2014.07.31  17:45:01
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn

   
 
질병관리본부(본부장 양병국)는 본격적인 무더위를 앞두고 전국 540개 응급실이 마련된 의료기관이 참여하는 ‘폭염으로 인한 온열질환 감시체계’ 운영 결과, 총 135명의 온열질환자가 발생했다고 밝히고, 폭염으로 인한 건강관리에 각별한 주의를 당부했다.
폭염이 집중되는 낮 시간대(12시~17시)에는 장시간 야외활동이나 작업을 자제하는 한편, 불가피한 경우에는 평소보다 물을 충분히 섭취하고, 시원한 장소에서 휴식을 병행해야 한다.
특히 고령자와 독거노인, 야외근로자 및 만성질환자(고혈압, 당뇨 등), 어린이는 폭염에 더욱 취약할 수 있으므로 각별히 주의해야 한다.
과도한 음주는 탈수 유발 및 체온조절 충주의 기능을 둔화시킬 수 있으므로 삼가야 한다고 당부했다.
또한 질병관리본부는 폭염으로 인한 건강피해를 예방하기 위해 각 지자체에 ‘폭염대응 건강관리 사업안내’를 시달하고, 온열질환 응급조치, 폭염대비 건강수칙 등 홍보자료 및 동영상을 제작하여 적극적인 홍보에 나섰다.
아울러 현재 운영중인 ‘온열질환 감시체계’를 더욱 강화하는 한편 폭염으로 인한 건강피해는 건강수칙을 지키는 것만으로도 예방이 가능하므로 물 자주 마시기, 더운 시간대에는 휴식하기 등 건강수칙 준수를 거듭 당부했다.


   
 
건강한 여름나기 이렇게 준비하세요!

○ 물을 자주 마십시다.
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물, 스포츠음료나 과일주스를 마십시다.
- 신장질환을 가지고 계신 분은 의사와 상담 후 물을 드십시오.
○ 시원하게 지냅시다.
- 시원한 물로 목욕 또는 샤워를 합시다.
- 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입습니다.
- 외출 시 양산, 모자 등으로 햇볕을 차단합니다.
○ 더운 시간대에는 휴식합시다.
- 오전 12시부터 오후 5시까지의 가장 더운 시간대에는 휴식을 취합시다.
- 여름철에는 폭염특보 등 기상정보를 매일 청취합시다.

이것만은 주의하세요!
○ 술이나 카페인이 들어있는 음료(커피)는 마시지 마십시오.
○ 낮 동안에는 야외활동 및 작업은 피하십시오.
○ 어둡고 달라붙는 옷은 입지 마십시오.
○ 뜨겁고 소화하기 힘든 음식은 먹지 마십시오.
○ 가스렌지나 오븐의 사용은 집안의 온도를 높일 수 있으므로 자제 하십시오.
○ 창문과 문이 닫힌 상태에서 선풍기를 사용하지 마십시오.

< 저작권자 © 안전정보 무단전재 및 재배포금지 >
안전정보의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
인기기사
1
[재난안전칼럼] 집중호우
2
산재예방 강화를 위해 「산업안전보건본부」 신설
3
[초대석] 김태환 한국재난정보학회 회장
4
[문화칼럼]원칙을 지킨다는 것
5
국토안전관리원,전국 소규모 건설현장 집중점검 실시
6
[우수업체 인터뷰] 이정석 (주)세일시스 연구소장
7
안전보건공단 승진 및 전보
8
“중대재해처벌법” 시행에 따른 예상되는 부작용 미리 막아야...
9
[특집] 조봉수 전문건설업 KOSHA협의회 회장
10
[특집] 안경덕 고용노동부장관
11
[우수전문건설업체 인터뷰] 조성민 (주)용호기계기술 이사
12
산업현장 안전수칙, 트로트를 만나다
13
[파워인터뷰] 유형수 골조소장연합회 회장
14
[특집] 신열우 소방청장
15
[노무칼럼] 휴일 관련 법적 쟁점 알아보기
16
[발행인인사말]‘안전정보 창간 18주년… 감사합니다’
17
인천송도소방서, 종합건설 공사장 앞 차량화재 안전진압
18
산업안전보건 강조주간(7.5.~7.9.) 행사
19
건설안전제도 변화에 따른 감리안전 혁신을 위한 간담회
20
국토안전관리원,‘해체공사 안전관리 개선 T/F’ 출범
회사소개개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울특별시 구로구 구일로 10길 27 (구로1동650-4) SK허브수오피스텔 B동 901호  |  대표전화 : 02)866-3301  |  팩스 : 02)866-3382
정기간행물ㆍ등록번호 : 서울특별시 아 01844  |  등록년월일 : 2011년 11월 22일  |  발행인·편집인 : 이선자  |   청소년보호책임자 : 오세용
Copyright © 2011 안전정보. All rights reserved. mail to safetyin@safetyin.co.kr